Être un drôle de zèbre…

” Pour ceux qui ne me comprennent pas voilà une bonne explication du drôle de zèbre que je suis
Les Zèbres ont un mode de pensée différent, ils pensent autrement :


Ils ont un système de pensée en arborescence : la pensée foisonne tout le temps, chaque donnée se divisant en nouvelles idées qui s’associent rapidement et simultanément, quand le reste des gens fonctionne avec une pensée linéaire et plus structurée.
leur cerveau droit est prédominant, à l’inverse du reste de la population. Ils sont donc plus intuitifs, plus créatifs, plus émotifs,leur mémoire est plus importante (autant à court terme qu’à long terme), leur vitesse de transmission et de traitement des données est plus élevée, ils ne perçoivent pas les implicites et prennent les mots au pied de la lettre (ce qui peut créer de gros malentendus et être pris pour de l’insolence ou de la provocation), ils ont besoin de tout comprendre, de percevoir le sens et la précision de tout.


Des particularités sur le plan affectif


Les Zèbres présentent des caractéristiques affectives communes, à savoir :


L’hypersensibilité : leurs 5 sens sont plus développés et les informations sensorielles sont traitées plus rapidement. Leurs émotions en sont donc exacerbées (inquiétude, peur, anxiété, enthousiasme, colère…) ainsi que leur susceptibilité et leur sens de la justice.


L’empathie : leur capacité à ressentir l’état émotionnel de l’autre est plus développée. Ils savent ainsi mieux adapter leur comportement et communiquer avec autrui, mais cela peut générer aussi chez eux une bonne dose d’anxiété (anticipation anxieuse).


La lucidité : ils portent un regard très lucide sur le monde qui les entoure et, notamment sur ses fragilité, ce qui, là encore, génère de l’anxiété et empêche tout « lâcher prise ».” (Extrait de “Les Vendredis Intellos”)

Programme de créativité pour les surdoués en mal d’activité…

La douance un atout pour la vie:

Dispersion? Désordre intérieur? Manque d’estime de soi? Doute en ses capacités? Se sens différent et montré du doigt?incompris, impatient? colérique? Boulimie d’activité? Hypersensible? un peu seul parfois?

Se pose des questions tout le temps, La certitude qu’on a raison et qu’on va y arriver…

Solutions?

Même si je ne sais comment, je choisi le POINT ZÉRO!

Collectionner, méditer, marcher, écrire, noter, trier, classer, ranger, clarifier, répertorier… combattre l’ennui…

  • Dans le temps: s’organiser (agenda…)
  • Dans l’espace: déménager, faire de la place
  • Dans les idées: prendre des notes dans un carnet, sur un site
  • Sur l’ordi… nettoyer tous les mails, libérer de la place sur l’ordi vider la mémoire, effacer ce qui n’est pas important
  • Carnet: gratitude, estime de soi, noter tous les jours ce qu’on a réussi à faire alors qu’on était mort de trouille le matin, noter aussi, ce qui est très difficile pour soi…
  • Inventer des images, noter des mots, regarder des tutos, répertorier…
  • noter ses auteurs préférés et ses livres…
  • Mettre de côté et y revenir plus tard…
  • Cartes aux trésors
  • Méditations

Du rangement, Du rangement, Du rangement, encore Du rangement!…

30-jours-pour-desencombrer-sa-maison en pdf

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Trop-intelligent-pour-etre-heureux- Jeanne siaud fachin

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Autre possibilité!

Accompagnement individuel pour développer sa créativité

 

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