Libérez votre créativité – Julia Cameron Ce livre est sans doute l’un de ceux qui ont le plus de légitimité à faire partie de la catégorie « développement personnel », au sens le plus littéral du terme. En effet, ce qu’il contient est… Continue Reading →
Il y a quelque chose de magique dans les mouvements de rotation d’une poterie en argile se transformant en œuvre d’art. L’art de la poterie a en effet quelque chose d’« extrêmement thérapeutique. » Elle a un effet calmant – elle met… Continue Reading →
Mandala (मण्डल) est un terme sanskrit signifiant cercle, et par extension, sphère, environnement, communauté1. Dans le bouddhisme, il est utilisé surtout pour la méditation. Le diagramme est dans tous les cas rempli de symboles; il peut être associé à une… Continue Reading →
Assertivité L’assertivité, ou comportement assertif, est un concept de la première moitié du XXe siècle introduit par le psychologue new-yorkais Andrew Salter (en)1 désignant la capacité à s’exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur ceux des autres. Il a été… Continue Reading →
Attention : la technique que vous allez découvrir peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie ! Ce ne sont pas des promesses en l’air, et vous seriez bien bête de passer à côté. Je me demande… Continue Reading →
Retrouver la paix intérieure avec Ho’oponopono Ah les pensées… Personne n’a encore inventé le bouton pour les arrêter. Bien souvent, elles se jouent de nous, téléguidant nos vies sans même que nous nous en rendions compte…La méthode Ho’oponopono, issue d’une… Continue Reading →
Que se passe-t’il à l’intérieur? La création artistique suscite souvent beaucoup d’émotions lors de la pratique (parfois jusqu’aux larmes…), associée en plus à nos croyances à notre sujet. Nous sommes parfois agréablement surpris de nos capacités, et à d’autres, on… Continue Reading →
Et Bien, ça dépends de quel point de vue on se place… Ça peut-être: Une localisation: dans le cerveau, dans le corps, dans l’esprit, dans l’âme Un état d’être: une émotion… Une action, une direction, un risque Un processus, un… Continue Reading →
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