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Chaque pas que nous faisons vers notre propre créativité est un pas que nous faisons un peu
plus vers soi.
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Bonjour Bonjour ,
Une nouvelle fois, je dois vous avouer que je suis heureuse de pouvoir communiquer avec vous!... J'ai été très touchée par le retour de certaines personnes sur le fait de recevoir des nouvelles après "si longtemps"...
L'idée est de communiquer autour de ces thèmes riches et profonds que sont la création et le créativité, ainsi que de partager la vie de cet atelier unique, sortant des sentiers battus... Noémie.A pour Terre & Bentine
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Au sommaire ce mois-ci!
- 1) GUIDE ACCOMPAGNATRICE sur les chemins de la création!
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2) GESTION DU STRESS & de l'anxiété par la création
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3 ) SOUTENIR SA CREATIVITE par le mouvement
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4) EXPO/VENTE de mes créations en grès à Natur'en tête
5) ACCOMPAGNEMENTS Individuels: horaires des consultations
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- 6)MERCREDI: C'est ART Thérapie, PEAT & P.T.T!
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1) GUIDE ACCOMPAGNATRICE sur les Chemins de la Création/Chemins de randonnées!...
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Guide accompagnatrice sur les chemins de randonnées à la Thalasso de Roscoff en 2012, j'ai eu rapidement l'idée de transposer ce que je faisais avec les curistes, à la création... Car pour moi, c'est "la même chose"... La création nous emmènent dans des espaces insoupçonnées, à visiter... plein de surprises et d'émerveillement à l'infini!
L'exploration de ma propre créativité, l'exploration de mes propres freins, blocages et autres émotions souterraines, et une curiosité toujours intacte, m'ont données envie de partager "les écueils et réussites" de mon parcours, comme autant de repères et de balises permettant de continuer et d'aller de l'avant.
Riche d'une formation en arts Appliqués qui a débuté en 1994, j'ai fais émerger quelques éléments significatifs de mon être profond. A l'époque je n'avais aucune idée de ce qui se tramait derrière tout cela, ce qui se révélait et que j'allais mettre au jour… En savoir plus
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2) GESTION DU STRESS et de l'anxiété par la création
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Un des éléments phare nous empêchant d'être créatif c'est le fait de devoir toujours courir à droit à gauche, dans un état constant de stress. La créativité nait d'un état de bien être et de bienveillance pour soi-même. Lorsque nous courons après le temps, il devient difficile de nous accorder quelques minutes rien que pour soi et la créativité passe à l'as…
La créativité est souvent nourrie par le "ne rien faire" sans culpabiliser... (et "laisser venir" l'inspiration ou ce qui est...) Lire la suite
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3) SOUTENIR SA CREATIVITE: Agir et répéter!...
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Mon petit conseil/coup de cœur du mois pour soutenir sa créativité est ce petit livre intitulé 1 jour 1 dessin! En le gardant à côté de soi, et en choisissant un moment pour plonger son nez dedans, ce petit carnet peut-être un bon début pour soutenir sa propre créativité... en s'accordant ce temps et cet espace d'amusement, de légèreté...
Simple, accessible, permet de se concentrer quelques instants sur un sujet précis. Cela peut-être encourageant également de voir le processus créatif évoluer au fil du temps.
J'aime beaucoup l'introduction qui donne des conseils précis sur les coups de crayon à utiliser en hachures par exemple. Cela me rappelle à la fois les tous premiers cours de dessin au collège mais également par la suite en Arts Appliqués, à Tréguier ou à Paris. Nous avions déjà le droit de pratiquer cela à ce moment là! Comme quoi, c'est la base de tout travail créatif!... Exercer la main, par la répétition du geste, c'est le secret de la réussite.
Même s'il peut-être plus gratifiant de choisir un thème par soi-même, patience est reine de sagesse! Quoi qu'il en soit, un jour à la fois! Le important c'est de garder le focus sur 1 sujet et surtout de s'y mettre!
Cela me donne envie de travailler un nouveau thème chaque jour sur une semaine! ...
Plus on en fait et plus "ça " vient!...
Découvrez ICI "BALO", un artiste qui expérimente la réalisation de 1 dessin/jour!
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4) Expo/Vente à "Natur'En TÊTE" à Morlaix
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Morgane, de Natur'En Tête a eu la bonne idée de démarrer cette nouvelle année par l'accueil de mes dernières créations, dans son salon de coiffure. Situé "rue de Brest" à côté du théâtre, on peut y trouver une sélection de 5 pièces en grès sur un support en bambou (fabriqué par mes soins), avec un réassort possible de manière régulière! (Merci Morgane!)
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5) ACCOMPAGNEMENT individuel: Horaires des RDV
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Ayant exploré en profondeur, mes propres zones d'ombre, (tout en continuant de le faire), j'ai à cœur d'accompagner les personnes désireuses de cheminer vers leur être intérieur par la création, comme un chemin de Compostelle, à travers les différents méandres, comme à travers un labyrinthe, qu'il est plus rassurant d'exploré accompagné...
Pour apprendre à s'accueillir sans jugement, pour apprendre à ralentir, pour apprendre à se donner le temps et l'espace nécessaire pour aller à notre propre rencontre, dans le calme, la paix, et la confiance en soi, sans stress....
Je propose pour cela quelques créneaux par jour 9h/10h30 ou 18h30:
Notamment les mardis, jeudis & vendredis. Le reste du temps étant dédié à l'ouverture
et à la création à l'atelier de 14h à 18h. J'ouvre l'atelier au public essentiellement le samedi hors périodes scolaires.
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6) MERCREDI: ATELIER "Journal Créatif Enrichi"!
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Outil dynamique de connaissance de soi, permet de résoudre des conflits ou problématiques profondes, d’entamer des changements, d’améliorer ses relations, de donner du sens à sa vie, de sentir ses passions en stimulant sa créativité innée & de surmonter les blocages qui y sont liés... En prenant conscience de ce qui est caché, émergeant par nos … En savoir plus...
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Merci de m'avoir lu et suivi encore ce moi-ci!
Au plaisir de vous voir au cabinet/atelier, ou à vous lire!
-> Je n'ouvre l'atelier que le samedi dorénavant (11h/18h), avec ouverture possible en semaine sur réservation hors saison. Rendez-Vous tout bientôt! ;-) Noémie.A
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