Prochaine séance le 25 mai 2018:
Comment développer sa créativité? quels sont les freins? Les peurs?
https://terreetbentine.com/recre-action/stages-2/journees-creatives/mandala-notre-clef-de-naissance/
Auteur : Noémie
Le gribouillage…
Qu’est ce que le gribouillage ?
Le gribouillage est une forme du graffiti. Il s’agit d’une activité graphique « libre » plus ou moins automatique ou non maitrisée et consistant en tout tracé effectué par un individu, de l’enfant de douze mois à l’adulte, avec ses mains sur n’importe quelle surface.
Le gribouillage est maintenant reconnu dans le monde de l’art.
Le principe du jeu
- Chaque jour, deux gribouillages à effectuer en temps limité, sur un thème imposé.
- Vous donnez une note à 15 gribouillages effectués la veille par d’autres joueurs.
- Le joueur dont le gribouillage de la veille aura obtenu le plus de points gagne le challenge du jour.
- Tous les mois, le meilleur joueur monte d’un niveau.
- Vivez l’excitation de réaliser un gribouillage original qui saura retenir l’attention des joueurs qui vous noteront.
- Laissez-vous surprendre en notant les réalisations des autres joueurs.
https://noepapercraft.wordpress.com/2015/07/09/quest-ce-que-le-doodling-tutoriel/
La langue des oiseaux
Langue des Oiseaux, jeux de mots et Inconscient
Si la Langue des Oiseaux nous propose d’entendre différemment une lettre, une syllabe, un mot ou une phrase, le principe de base demeure le jeu de mot. Quelles que soient ses déclinaisons, celui-ci permet d’établir des analogies en explorant d’autres pistes.
Il est admis, depuis les travaux de Freud, Lacan et Jung que le jeu des sonorités reflète le langage codé de l’inconscient. Que celui-ci se manifeste dans les rêves, qu’il se reflète dans une discussion ou qu’il se traduise par des lapsus, il livre l’essentiel de ses messages sous forme de rébus en même temps qu’il génère plusieurs niveaux d’interprétation.
Outre les effets parfois amusants qu’ils procurent, les jeux de mots constituent donc l’un des socles sur lesquels repose la Langue des Oiseaux.
A chacun, selon sa personnalité, ses capacités et son système de référence, de les pratiquer, d’en faire l’expérience et d’en tirer les conclusions qu’il convient. Prenons ainsi deux petits mots (et non deux petits « maux » …) qui nous concernent tous et que nous pouvons entendre différemment.
Bonheur et Harmonie
En effet, que cherchons-nous au plus profond de nous-même, si ce n’est l’harmonie et le bonheur, mots que nous pouvons aussi entendre par « arme honnie » et « bonne heure ».
Par homonymie, ces deux termes semblent nous dire que la paix est liée au temps, et, plus précisément que l’acquisition du bonheur réside dans notre capacité à jouir du « bon temps » … En tous cas, par leurs sonorités, ces mots évoquent l’importance du lâcher-prise (pas d’arme) et du temps (heure), rejoignant en ce sens l’ensemble des traditions, qui insistent sur l’importance du moment présent, seul véritable « présent », dans le sens « cadeau », que nous offre la Vie …
Qu’est-ce que la Langue des Oiseaux ?
La Langue des Oiseaux est une manière très particulière de donner du sens aux lettres, aux mots ou aux phrases.
Elle repose sur le jeu des sonorités et sur le symbolisme propre à chaque lettre, figuré par leur graphisme autant que par les résonances sonores qu’elles suscitent.
S’affranchissant des règles de grammaire et d’orthographe, la Langue des Oiseaux recouvre aussi un ensemble de procédés qui permettent d’entendre différemment les sons, les mots et les expressions afin d’en faire émerger le sens secret.
C’est autant une tournure d’esprit qu’une disposition à capter la puissance symbolique du langage.
Elle permet de donner du sens aux » maux » que nous exprimons en écoutant les » mots » que nous utilisons.
Elle sert également à découvrir le potentiel contenu dans les prénoms et les noms de famille.
La Langue des Oiseaux et la Tradition initiatique occidentale
Evoquée dans le mythe de Tirésias (cliquer ici) et utilisée par tous ceux qui ne désirent pas être compris du plus grand nombre (cliquer ici), elle fut employée par les Initiés du Moyen-Age pour déguiser le sens profond de leur pensée, et par les Alchimistes, qui se transmettaient ainsi leurs secrets de fabrication.
Elle doit son nom à son caractère volatil, léger et aérien autant qu’au symbolisme universel de l’oiseau, considéré de tous temps comme l’intermédiaire entre l’homme et les dieux.
A l’image du chant mélodieux des oiseaux, ce langage fut considéré comme celui de l’Esprit (cliquer ici), ainsi, les cartouches des cathédrales, les blasons et certaines sculptures médiévales ne peuvent se décrypter sans une maîtrise de cette Langue.
Quelques auteurs
Encore appelée Langue de Dieu, Langue des Anges (Dante), Langue Verte (Fulcanelli), Dive Bouteille (Rabelais), Gay Savoir ou Gay Science, la Langue des Oiseaux fut employée par les troubadours et utilisée par des auteurs comme François Villon (cliquer ici), Rabelais ou Cyrano de Bergerac pour masquer la dimension ésotérique de leurs oeuvres.
Propre à chaque pays (cliquer ici), elle fut aussi utilisée par des écrivains étrangers tels Michel Cervantès (Don Quichotte) ou Jonathan Swift (Gulliver).
Elle permet également d’appréhender de manière plus subtile les contes de Charles Perrault ou d’entendre différemment les péripéties de personnages tels Till l’Espiègle, Peter Pan ou Robin des Bois (cliquer ici).
Les Procédés
Parmi les procédés sur lesquels s’appuie la Langue des Oiseaux, citons entre autre l’utilisation des homonymes, des acrostiches, des palindromes, des anagrammes (cliquer ici), des inversions (cliquer ici), de l’euphonie, du lanternois, des rébus, de la contrepeterie (cliquer ici), du symbolisme et de l’étymologie.
La partie la plus secrète de la Langue des Oiseaux comprend surtout, une lecture ésotérique et hiéroglyphique de chaque lettre de l’alphabet ainsi qu’une correspondance énergétique précise, qui s’apprend, se ressent et se comprend.
Son Intérêt
– Découvrir le sens caché et symbolique des lettres de l’alphabet.
– Comprendre son chemin de vie en examinant la signification et le potentiel de son prénom et de son nom de famille.
– Prendre en compte les interactions entre un prénom (cliquer ici) et ceux de son entourage (conjoint, famille …).
– Faire le lien entre les expressions employées et les difficultés rencontrées.
– Décoder le sens des problèmes de santé en étudiant le nom des maladies (cliquer ici) et des zones du corps concernées.
– Utiliser consciemment la puissance de certaines lettres afin d’optimiser son pouvoir créateur (Communication, logos …).
– S’initier à l’enseignement traditionnel des Compagnons, des Alchimistes et des adeptes de la voie ésotérique occidentale.
– S’engager sur un chemin initiatique aérien, léger et volatil !
La voie de l’imaginaire
La Voie de l’imaginaire
L’art thérapie évolutive: champ d’application
A QUI S’ADRESSE L’ART-THÉRAPIE ÉVOLUTIVE ?
L’art-thérapie évolutive est une approche simple et ludique qui a pour objectif d’accompagner les personnes dans leur épanouissement et dans leur processus d’évolution, leur permettant ainsi d’accéder à une meilleure connaissance d’eux-mêmes et devenir pleinement ce qu’elles sont à tous les niveaux de leur vie, personnel ou professionnel. Elle les aide également à découvrir leurs potentiels et exprimer leur créativité.
Créer offre un moyen d’expression très large permettant de décharger des émotions enfouies, de révéler des tensions, des peurs, d’apprivoiser l’inconnu ou le futur proche, et accéder rapidement à l’épanouissement de l’être.
Les médiateurs artistiques (dessin, peinture, écriture…) donnent à l’accompagnant les moyens d’entrer dans un dialogue avec la personne, de dessiner avec elle, de la rencontrer dans le jeu, de clarifier sa situation, d’apporter une écoute attentive et aimante. Cette démarche est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant des difficultés avec les thérapies verbales.
L’art-thérapie évolutive s’adresse à tous les publics et à tous les âges :
Enfants :
en échec scolaire ou en difficulté d’apprentissage, à troubles du comportement (hyper-actif ou au contraire inhibition), ou tout simplement vivant des changements : le déménagement, le divorce des parents, l’arrivée d’un petit-frère ou d’une petite sœur, la maladie, … L’enfant a besoin d’être écouté et accompagné dans ces moments de changements agréables ou difficiles, sources de stress et de questionnement pour lui.
Adolescents :
en route vers l’autonomie, l’adolescent a besoin d’exprimer ses sentiments, ses états d’âme, sa créativité, sa recherche d’identité. Il a souvent besoin d’aide dans son orientation, ses études…
Adultes :
en développement personnel ou encore en accompagnement à la croissance pour retrouver plus de confiance en soi et d’estime de soi, pour faire face à des difficultés professionnelles (burn-out), ou d’ordre psychologiques (dépression, rupture, deuil, souffrance,…). Les aidants de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou apparentées ressentent vivement le besoin d’être écoutés et accompagnés car ils se trouvent bien souvent seuls et démunis face à ces maladies et s’épuisent.
Couples :
pour renouer le dialogue, découvrir les qualités de l’un et de l’autre, harmoniser et clarifier la relation.
Pendant des maladies :
Créer va permettre d’exprimer des émotions retenues, conscientiser d’anciennes souffrances, découvrir la symbolique du corps… et comprendre en profondeur le sens de la maladie.
Personnes âgées :
en besoin de s’exprimer, de créer, de s’épanouir, de partager et de communiquer.
Personnes en situation de handicap moteur ou mental :
pour favoriser leur intégration sociale et culturelle, développer leur autonomie et leur épanouissement.
« L’art et l’expression artistique évolutifs réveillent les énergies assoupies, redonnent le goût à la vie et à la joie, aident la personne à se sentir exister. »
L’art-thérapie se pratique en individuel ou en groupe, chez vous, chez moi
Des séances découvertes sont organisées tous les derniers jeudis de mois de 14h à 16h à
Participation : 20 €
QU’EST-CE QUE L’ART-THÉRAPIE ÉVOLUTIVE ?
L’art-thérapie évolutive est une approche simple et ludique ayant pour objectif d’accompagner la personne dans son épanouissement pour devenir pleinement ce qu’elle est à tous les niveaux de sa vie, personnel ou professionnel. Elle permet également d’accéder à une meilleure connaissance de soi. Cliquez ici pour plus de détails sur l’art-thérapie.
Elle utilise différents médiateurs artistiques (dessin, peinture, écriture, chant, danse…) pour contacter sa vie intérieure (émotions, croyances, inconscient), l’exprimer et la faire évoluer. Sans se préoccuper de la qualité ou de l’apparence de l’œuvre, le geste créateur fait appel au corps physique qui se met en mouvement. Il sollicite également l’imagination, l’intuition, la pensée et les émotions.
Il est donc inutile de maîtriser une technique artistique. L’objectif n’est pas de réaliser une oeuvre d’art mais de se servir du support artistique pour prendre conscience de ses peurs, blocages, souffrances, de s’en libérer progressivement et en douceur, puis de laisser place à la libre expression de son potentiel créateur.
| En ajoutant de la couleur, la personne se remet dans la réalité de la vie et retrouve ainsi sa joie de vivre. |
L’art-thérapie évolutive s’appuie sur l’analyse symbolique et sur les grands principes de la psychologie humaniste de C.G. Jung, A. Maslow, R. Assagioli.
Elle se pratique aussi bien en individuel qu’en groupe, et s’adresse à tout public : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.
A QUI S’ADRESSE L’ART-THÉRAPIE ÉVOLUTIVE ?
Lire l’article en cliquant ici.
SUR QUOI REPOSE L’ART-THÉRAPIE ÉVOLUTIVE ?
Elle repose sur la lecture symbolique des dessins. Couleurs, formes, personnages, objets… sont analysés. Le symbole donne une information qui doit être lue pour comprendre le message de l’inconscient. S’il ne l’est pas, l’évolution n’est pas possible.
L’analyse se fait conjointement avec la personne accompagnée. C’est elle qui sait. L’art-thérapeute évolutif est juste là pour la guider.
Elle s’appuie sur les concepts de la psychologie humaniste, approche fondée sur une vision positive de l’être humain, avec notamment Roberto Assagioli, créateur de la Psychosynthèse, Abraham Maslow et Carl Gustav Jung.
Pour entrer dans le processus d’évolution, l’analyse symbolique et psychologique des œuvres est importante, ainsi que leur transformation par le créateur lui-même. En faisant évoluer son dessin, la personne fera également évoluer la vision qu’elle a d’elle-même. Ce qui est important dans ce processus, ce n’est pas le dessin en lui-même, mais sa transformation.
UN LIVRE A LIRE :
Auteur de l’ouvrage : « Quand la créativité ouvre le coeur ». VOTRE ACCOMPAGNEMENT
Séance individuelle sur rendez-vous au cabinet (Gif sur Yvette) ou à votre domicile.
PROGRAMMME 2017-18 pour les séances en groupe :
EXEMPLE d’UNE SÉQUENCE d’ART-THÉRAPIE ÉVOLUTIVE
Problématique de Paul : « Comment gérer ma timidité ? »
1er dessin : Quand suis-je timide ?
Je rougis facilement quand je dois m’exprimer devant toute la classe.
| Ce personnage n’a pas de pied. Il est complètement tétanisé. |
2ème dessin : Transformation d’une partie du dessin. Comment mettre ce personnage dans le mouvement ?
En lui ajoutant des pieds, en décollant les bras du corps.
| Il est plus ouvert et est équipé pour marcher. Mais ses pieds sont dans le vide et il n’est pas encore dans le mouvement. |
| Il marche d’un bon pas. Il est maintenant dans le mouvement. Notez les nouvelles couleurs de ses vêtements et de l’environnement. |
3ème dessin : Poursuite de l’évolution du dessin pour être dans le mouvement
Conclusion :
En dessinant sa timidité, Paul a pris conscience que ce sentiment l’empêchait d’avancer. En faisant évoluer son dessin, il a pu ainsi affirmer : « Maintenant, j’avance en toute sécurité. » Paul sort beaucoup plus facilement de chez lui, sans la peur au ventre.
